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張歆藝:用最浪漫的事,治愈壞情緒

來源:中國新聞網

作者:王詩堯

2022-04-28 11:38:04

原標題:張歆藝:用最浪漫的事,治愈壞情緒

來源:新京報

自從當了媽媽后,張歆藝就將生活的重心放到了家庭上。雖然減少了工作,但她一直沒停下腳步,堅持閱讀、關注每一部上映的電影作品,也關注著各種熱播劇。

“成為母親后,也讓我變得更加強大”。所以,當她遇到話劇《我不是潘金蓮》時,自信能把“李雪蓮”這個角色詮釋好。

這也是張歆藝從中戲畢業后,第一次登上話劇舞臺。

有“二姐”之稱的張歆藝,似乎很少會為了某件事焦慮,她承認自己骨子里自帶四川人的“安逸”基因,雖然有時也會忽然想到“自己都40(歲)了,剛畢業那會兒一直覺得還是個孩子呢!”偶爾,也會有外貌和年齡焦慮,但她堅信“成熟的好處,就是當你產生了一些不好的情緒時,知道用什么辦法消滅它?!?/p>

演 話 劇

戲劇是藝術,不該和任何利益掛鉤

張歆藝大學畢業那年,趕上人藝不招演員,國家話劇院也不要她這類大個頭的女生,“我總不能去兒藝演一棵大樹吧?”于是,她成了“北漂”。好在,運氣不錯,遇到許多優秀的導演和團隊,參演了《給我一支煙》《新上門女婿》《北京愛情故事》等眾多熱度極高的影視作品。

但她一直沒丟掉自己的舞臺夢,“當你遠離了一個生態許久后,再想回去,是很難的一件事?!?/p>

這幾年,舞臺劇市場越來越好,曾有不少商業屬性很強的話劇找過張歆藝,“在我心里,戲劇還是我上大學時接觸的那種,比如莎士比亞,還有中國傳統的戲劇,這些都是我向往的?!敝俺鰢ぷ鲿r,張歆藝也會抽空去看國外的經典舞臺劇、音樂劇,甚至默劇,她都很喜歡,“戲劇是藝術,不能和利益或其他的東西掛鉤?!?/p>

她至今都記得,懷孕期間,一個朋友曾給過她一摞話劇劇本,大概有三十多個,但是沒有特別合適的。直到她遇到了《我不是潘金蓮》。最初劇組找到她時,她也希望先看下劇本,這一看就被吸引了,“我覺得它不太像一個話劇的劇本,倒像是電影的,很有畫面感。而且臺詞忠于原著,語言風格也很劉震云?!?/p>

去見該劇導演丁一滕前,張歆藝還特意惡補了對方的部分作品,包括導演參加綜藝節目時編排的短劇,“我覺得他很不一樣,有才華,還年輕。幾部作品雖然很短,但都挺有深度的?!?/p>

他們約在了張歆藝自家的面包店里,她和導演、制作人聊了一下午,“我們聊了很多有關藝術的話題,我給他講了我喜歡的電影、劇,包括我喜歡吃什么,算是認識的一個過程吧?!?/p>

張歆藝也問過導演,為什么對她有這么大的信心,畢竟她從畢業后就再沒登上過話劇舞臺。丁一滕說,他眼中的李雪蓮身上有一股勁兒,別人說什么都沒用,她認定的真理,會像撞南墻一樣撞下去,但她又不傻。而張歆藝給他的感覺,就是這樣一個氣場很強大的女性,“包括后來也跟他聊了我對一些女性題材電影的觀點,以及我做了母親后看待事情的態度。導演也希望演員能給角色注入一些他意料之外的東西?!?/p>

體 力 活

邊排練邊帶娃,練出一身腱子肉

自從成為父母后,張歆藝和袁弘一直堅持自己帶孩子,在她接演話劇《我不是潘金蓮》后也不例外。每天早上,孩子醒后,張歆藝會先陪孩子玩一會兒,然后就去背臺詞。李雪蓮的臺詞量很大,她要保證做到爛熟于心。

午飯后去健身,這個習慣已經堅持了一年多。而現在,除了保持體型,作為話劇主演,要在臺上連跑帶蹦兩個多小時,沒有過硬的身體素質和體力是堅持不下來的,所以健身也要加強強度。下午一點多,張歆藝會準時到達排練廳,整個下午一直到晚上都要在這里排練?!皩а莺芎?,會在晚上孩子睡覺前放我回家?!?/p>

戲劇對演員的要求很高,一場演出中,演員要把自己所有的感官調動起來,完全沉浸在角色中,沒機會給你犯錯,“導演丁一滕學了一整套體系,核心就是身體,很多臺詞不但要說出來,還要用身體表達出來,所以對身體的要求很高?!?/p>

張歆藝起初壓力很大,好在她的身體協調性還不錯,再加上勤奮,很快就能完成導演要求的80%,她覺得這也是自己出演這部話劇的最大收獲。

《我不是潘金蓮》的舞美設計很獨特,在兩個多小時的演出中,張歆藝要在舞臺上不斷走位,“不夸張地說,我每天都像個猴子一樣,在現場躥來躥去?!币惶煊柧?個小時,她形容自己就像在練跑酷?!坝写?,排練排得太累,都吃速效救心丸了?!睂а菖滤龘尾蛔?,勸她排練時別太用力,但張歆藝覺得還是要堅持,“我不能浪費每一次的機會,包括和我對戲的這些演員,我不百分之百付出,對他們就是不公平?!?/p>

不久前,話劇《我不是潘金蓮》巡演廣州首站的兩場演出成功舉行,許多張歆藝的朋友見到她都嚇一跳,“我說,我現在就是渾身腱子肉?!?/p>

得 與 失

放棄詩和遠方,把時間留給孩子

如果是以前,看到《我不是潘金蓮》的劇本張歆藝可能會害怕、擔心。但如今,生活的碾壓讓她積累了充足的能力,需要用的時候就可以爆發出來?!拔曳浅S昧Φ卦谏?,而且生活給了我很多碾壓,讓我變得有力量。這種力量是無窮無盡的,當一個女人成為母親,就會有這樣的力量?!?/p>

生完孩子的這三年,張歆藝把人生的重心轉移到了家庭上,她深知早期的陪伴對孩子未來的人格和性格有著很大的影響?!拔倚r候父母很忙,是姥姥把我帶大的,所以我現在很多時候不習慣和媽媽說一些心里話?!睆堨囍绬栴}的根源在哪兒,所以她希望自己的孩子在未來可以和父母保持親近,能有安全感,面對失去不會覺得惋惜,擁有時也不會覺得了不起?!斑@些都需要我用時間去陪伴他,告訴他。他對我的依賴和愛,以及他對自己的認知和自信也都需要我去幫他建立?!?/p>

這樣的改變,也讓她付出了很多代價,也就是她所說的來自生活的碾壓,“你原來的詩和遠方,你的灑脫,在有了孩子后都會被推翻。工作和理想,該放棄的時候就要放棄?!倍鳛楣娙宋?,她還要面對更多來自大眾的審視和評判,“有人覺得你的形象崩塌了,是不是放棄自己了?不準備做演員了?其實都不是?!?/p>

不拍戲時,張歆藝也一直保持閱讀、看電影,做自己的劇本?!拔乙矔拥揭恍﹦”?,可能少了之前那些情情愛愛的題材,更多是媽媽類的角色,去年我演了個特別有魅力的單親職場媽媽,我很喜歡?!?/p>

巴 適 感

取消無效社交,做有意義的事

做了母親后,張歆藝的切身體會是,看待事情的角度和寬度都不一樣了。

這也投射到了她的工作中,“首先是表演更沉穩,同理心更強了,對角色的理解也更深了?!北热缫郧芭膬煽谧映臣艿膽?,張歆藝覺得那就吵吧,站在自己的立場去吵,但現在,她會想對方為什么要跟自己吵?他爆發的點在哪兒?這樣琢磨過的表演也會比以前更好看。

再比如,她前不久飾演了一個單親職場媽媽,尤其是演到媽媽和孩子相處的片段時,她會用自己的理解和表演讓角色更豐滿。

她說,她很享受這種工作的過程。所以,為了平衡好生活和工作的時間分配,她會選擇那些更有意義的工作,生活上也是如此,“以前還經常和朋友出去玩兒,有一些社交,現在我會盡量取消無效社交。工作也是選那些非常非常想做的去做?!睆堨嚳偨Y道。

四川人骨子里都有著一份安逸,張歆藝承認自己也如此,有時在家里和孩子待久了,也會和老公袁弘感慨:“這樣的生活挺好的,一年就拍一兩部戲,其余的時間就跟孩子在一起,兩個人都放假的時候出去旅旅游,我老公也很認可?!?/p>

人 生 觀

找到治愈壞情緒的方法

張歆藝素有“二姐”之稱,似乎很少會為了某件事而焦慮,“我是雙子座,心挺大的,感覺沒什么可煩惱的,有情緒的時候自己能很快找到開解辦法?!焙秃芏嗯餍遣灰粯?,打開她的百度百科,出生年份很大方地寫在上面,1981年出生的她去年步入了40+姐姐的行列。她也從不避諱提及年齡,“我有時候會覺得:哎呀,怎么一眨眼就40(歲)了呢?想想自己剛畢業那會兒才二十出頭,還覺得是個小孩呢?!?/p>

到了這個年齡,張歆藝首先希望自己身體能夠保持一個健康的狀態,然后是雙方老人身體健康?!拔覀冇X得幸運的是自家父母的身體都特別好,我總鼓勵我爸去健身房,沒事就讓我媽去跳跳舞。還經常鼓勵他們要有自己的愛好,舍得花錢,人活著幾十年,越到這個年齡越要把自己的日子過好?!?/p>

在這個行業里,女演員都會有年齡、外貌帶來的焦慮情緒,“我覺得成熟的好處就是,當你產生了一些不好的情緒時,知道用什么辦法消滅它?!?/p>

對張歆藝而言,累了一天回到家,可以和兒子一起看個動畫片,一起洗澡、玩水,睡前給他講個故事,這就是最浪漫的事情,可以治愈她所有的壞情緒,所以她很珍惜這樣的生活。

有時,她也不得不放棄一些好機會,或者站在被別人選擇的位置上,“我會想那肯定是我某一個方面不合適,我可以去做另一件事。這只是一個機會,還有更多的機會在等著我,我依然覺得自己是很優秀的?!?/p>

關于這一點,張歆藝很感謝丈夫袁弘,“在我懷孕和產后的頭一年,他一直陪著我、鼓勵我,和我說:你是最棒的?!?/p>

對 話

新京報:之前你曾嘗試做導演,拍攝電影《泡芙小姐》,之后有合適的機會,還會考慮再當導演嗎?

張歆藝:我兒子一歲多時,我和一個編劇曾想做一個關于原生家庭的電影,劇本已經在創作過程中了,等劇本成熟后,資本也認可,我還會拍電影。不過,這算是我純粹的個人表達,和我是不是想要做導演沒什么關系。

新京報:這幾年,在育兒方面有沒有一些獨到的見解?

張歆藝:我自己揣摩了一個方法,就是讓孩子自己做選擇,比如給他看一集動畫片,五分鐘看完,他就想看第二集,我說不可以,這時他的情緒非常大。我會說:那媽媽讓你再看一集,你自己關掉,好不好?他就會說好,然后他再看一集,關掉。他非常享受這個權利。我們小時候能決定的事情太少了,所以我通過自己的經歷研究了一下,覺得讓孩子自己做決定,他是可以做到的。

新京報:當媽媽后,會不會變得更感性了?

張歆藝:淚點非常的低,比如那種丟孩子的社會新聞根本不敢看。話劇《我不是潘金蓮》里有一個橋段,是我飾演的李雪蓮和秦玉河離婚后,大兒子一直跟著爸爸過。我和孩子有一場隔空對話,大意是,我和大兒子現在碰見都沒認出彼此,每次排練到這里,我都會哭出來,我用余光都能瞟見我們編劇在一邊捂著臉,當媽媽的真聽不了這個?,F在排練多了,我終于可以做到眼眶濕潤,不再哇哇大哭了。

采寫/記者 張坤玉

【編輯:王詩堯】

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